焦燥感を言語化
なんとなく日々不安を感じている。
のんびり働いていていいのか。
一人では何もできないのではないのか。
この体質で高齢になってからもやっていけるのか。
根本にあるのは、自立できていないことへの不安である。
よくあるたとえ話だが、会社が今倒産したらどうなるか?
私は一人で生きていける自信はないし、次の働き先を見つけられる自信すらない。
自立できる条件とはなにか?
①社会に貢献できる能力を自分の中に持つこと
②①で身につけた能力で他者に貢献できること
自立能力を定義するのであれば、
①×②であって、①+②ではない。
片方が0であればイコール0となる。
①に関しては、それなりに自信がある。自分の中だけで完結することをコツコツやり続けるのは得意だ。
問題は②が限りなく0に近いことにある。
これが不安の原因である。